Deshidratarea la Copii: Cantitatea Indicată de Lichide, Simptome și Tratamente Eficiente

Deshidratarea la copii este o problemă serioasă care poate avea consecințe grave dacă nu este gestionată corect. Este esențial să cunoaștem cantitatea de lichide necesară pentru fiecare vârstă, cum să depistăm deshidratarea și ce măsuri să luăm în cazul în care aceasta apare.

1. Cantitatea indicată de lichide pentru un copil, în funcție de vârstă:

– Nou-născuți (0-6 luni): Bebelușii alăptați nu au nevoie de apă suplimentară deoarece laptele matern furnizează toți nutrienții și lichidele necesare. Bebelușii hrăniți cu formulă pot avea nevoie de apă în completare, în funcție de recomandările medicului.
– Sugari (6-12 luni): Pe măsură ce introduci alimente solide, oferă mici cantități de apă. În general, sugarii au nevoie de aproximativ 500 ml – 1 litru de lichide pe zi.
– Copii mici (1-3 ani): Aceștia ar trebui să consume aproximativ 800-1,3 litri de lichide pe zi, inclusiv lapte și apă.
– Preșcolari (4-8 ani): Necesită aproximativ 1,5-1,7 litri de lichide zilnic.
– Copii mai mari și adolescenți: În funcție de nivelul de activitate și condițiile de mediu, cantitatea necesară poate varia între 2-2,5 litri de lichide zilnic.

2. Cum depistăm deshidratarea la copii:

– Simptome în stadii de deshidratare ușoară spre medie: Buze și gura uscată, scăderea frecvenței și a cantității de urină, urină de culoare închisă, piele uscată, iritabilitate, somnolenta.

– Semne severe: Ochi adânciți în orbite , lipsa lacrimilor când plâng ,fontanelă deprimată la sugari, lipsa totală a urinării pentru mai mult de 8 ore, confuzie sau somnolență extremă.

3. Ce facem în caz de Deshidratare:

– Hidratare orală: Oferă copilului soluții de rehidratare orală (SRO) disponibile în farmacii. Evită sucurile de fructe sau băuturile carbogazoase.
– Continuă alăptarea sau hrănirea cu formulă: în cazul sugarilor.
– Solicită ajutorului medical: Dacă simptomele de deshidratare sunt severe sau nu se îmbunătățesc rapid cu hidratare orală, adresează-te unui medic.

Pentru consultații gratuite de pediatrie, cu trimitere de la medicul de familie dă click aici: https://www.kilostopjunior.ro/servicii-conexe/

Împreună creștem o generație suplă și sănătoasă!