Programe specializate

Consultatie diversificare alimentara pentru bebelusi

Diversificarea facuta corect previne alergii si construieste bazele unei relatii sanatoase cu mancarea pe viata. Cu Dr. Madalina Cristache - medic specialist pediatru si consultant alaptare IBCLC.

Consultatie individuala

400 RON

Include plan saptamanal si lista alergeni de introdus, plus 30 zile de mesaje pe WhatsApp pentru intrebari punctuale.

Programează consultația →

Ce abordăm la consultație

Diversificarea alimentara este una dintre cele mai importante etape din primii ani de viata ai copilului. Facuta corect, ea previne alergii alimentare, construieste bazele unei relatii sanatoase cu mancarea pe toata viata, si protejeaza copilul de problemele de greutate de mai tarziu.

Cand sa programezi o consultatie de diversificare:

Inainte de incepere: vrei un plan clar inainte sa introduci primele alimente solide
La 6 luni: varsta clasica de incepere a diversificarii dupa recomandarile OMS/ESPGHAN
Cand bebelusul refuza mancarea sau anumite grupe de alimente
Suspiciune de alergie sau intoleranta - cum sa testezi siguranta acasa
Introducerea alergenilor majori: oua, peste, fructe cu coaja tare, ciocolata - cand si cum
Baby-led weaning: vrei sa folosesti aceasta abordare, sa stii avantaje, riscuri, semnele de gata
Tranzitia de la piure la mancarea familiei - in jur de 1 an, etapa critica

Consultatia este cu Dr. Madalina Cristache, medic specialist pediatru, mama a doi copii, si consultant alaptare certificat IBCLC. Iti propune un plan personalizat in functie de varsta, dezvoltarea bebelusului, antecedentele familiale de alergii, si stilul de viata al familiei. Plan saptamanal scris + lista alergeni de introdus + 30 zile suport pe WhatsApp pentru intrebari punctuale.

Cum se desfășoară prima consultație

Programare si pregatire
La programare ne spui varsta bebelusului si daca sunt antecedente de alergii in familie. Vino cu carnetul de sanatate al copilului - cresterea si dezvoltarea conteaza in planul de diversificare.
Consultatia (60 min)
Discutie despre stadiul actual al bebelusului, alimentele introduse pana acum (daca e cazul), familie si stil de viata. Examen clinic al copilului. Dr. Madalina iti explica principiile de baza si raspunde la toate intrebarile tale.
Planul personalizat
In 2-3 zile primesti pe email plan saptamanal scris cu meniuri concrete, lista alergeni majori de introdus si ordinea, ghid de baby-led weaning daca alegi aceasta abordare, lista de cumparaturi, semnale de urmarit pentru reactie alergica.
Suport pe WhatsApp 30 zile
Ai acces direct la receptia clinicii pe WhatsApp timp de 30 zile pentru intrebari punctuale: refuz alimentar, semnal nou, dubii. Pentru intrebari mai complexe care depasesc scope-ul, programezi un control.
Control la 3 luni (optional)
La 3 luni de la prima consultatie putem face un control pentru reglare. Util in special daca au aparut probleme noi sau daca treci la o noua etapa (introducerea alergenilor mari, baby-led weaning, etc.).

Medicii care realizează această consultație

Dr. Madalina Cristache

Medic specialist pediatru . IBCLC

Dr. Steluta Boroghina

Medic primar pediatrie . Gastroenterologie

Întrebări frecvente

Cand sa incep diversificarea?

Recomandarea OMS si a Societatii Romane de Pediatrie este in jurul varstei de 6 luni, cand bebelusul prezinta semnele de gata: sta in sezut sustinut, are control bun al capului, arata interes pentru mancarea celorlalti, reflexul de extrudere s-a estompat. Nu pleca dupa calendar - urmareste semnele de la bebelus.

Baby-led weaning sau piure clasic?

Ambele abordari functioneaza si nu trebuie sa alegi una in detrimentul celeilalte. Multe familii folosesc o combinatie: piureuri pentru anumite alimente si bucati pentru altele. La consultatie iti explicam avantajele si riscurile fiecarei abordari pentru a decide ce ti se potriveste cel mai bine.

Cum introduc alergenii majori?

Pe scurt: nu mai amanam introducerea oualor, pestelui, alunelor (ca pasta, niciodata intregi pana la 4 ani) sau lactatelor. Studiile arata ca introducerea timpurie (chiar in primele 6 luni) reduce riscul de alergie. La consultatie iti explicam ordinea si semnele de reactie de urmarit.

Daca bebelusul refuza categoric?

Refuzul alimentar in faza de diversificare este normal. Conteaza sa nu transformam mesele in bataie. Strategii: oferim acelasi aliment de 10-15 ori inainte de a-l declara refuzat, schimbam textura sau modul de preparare, nu adaugam sare sau dulciuri pentru a-l face atragator. Daca refuza repetat alimente intregi, programam un control.

Cat de important este sa nu adaug sare si zahar?

Foarte important in primul an. Rinichii bebelusului nu pot procesa sarea de la mancarea adulta. Iar zaharul invata papilele gustative sa caute dulce pentru toata viata. Dupa 1 an putem incepe sa adaugam putine condimente, dar in cantitati mult mai mici decat la adulti.

Programează o consultație diversificare

Completează formularul — un membru al echipei te sună în max 4 ore lucrătoare pentru a stabili data și ora.

Sau vezi celelalte opțiuni

Program de slăbit pediatric

Programe medicale pentru copii 0-18 ani: 9-12 consultații, plan alimentar personalizat, monitorizare medic + nutriționist.

Vezi programele →

Alte servicii medicale

Endocrinologie, gastroenterologie, psiholog, cardiologie, ecografii, nutriție terapeutică, diversificare.

Vezi serviciile →